Sein im Hier und Jetzt. Atmung und Bewegung werden eins!
Mitten in der Natur!
Bewegung und Atmung verbinden sich in kleinen Flows.
Für jeden Körper, für jede Altersstufe geeignet – die Abläufe werden je nach Gruppengefüge individuell angepasst.
Und sollte die Wetterlage doch nicht passen, können wir in die Scheune gehen.
Eine Bitte: Wer über eine eigene Yogamatte u.ä. verfügt, gerne mitbringen, das erleichtert mir die Arbeit. Herzlichen Dank!
Natalie